判断题

散手运动员经常采用杠铃屈臂、卧推等方法发展自己的速度力量。

【参考答案】

错误
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判断题
俯卧撑、推小车、肋木举腿等方法是散手运动员用来发展力量耐力的练习方法。
判断题
在散手运动员发展速度素质时，练习的持续时间应该不少于30秒钟。
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