夏季（）功能减弱，不宜过食冰镇、生冷食物；避免热性食物，如辣椒、韭菜、羊肉等；不宜辛辣开泄太过，以免耗气伤津。

秋天是开展各类运动锻炼的大好时光，不应错过。秋季的特点气候变燥，人体津亏液燥，内火偏盛。饮食宜甘寒滋润，生津养肺。如梨、苹果、南瓜、莲子、芝麻、核桃、杏仁、百合、银耳、白果等；用香蕉、蜂蜜、胡麻仁、阿胶等食物润肠。饮食禁忌不宜多食炸、熏、烤、煎的食物；避免（）之品。

A.油腻
B.清淡
C.辛热香燥
D.甘甜

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“六字诀”动作的顺序是：（）。

A.嘘；吹；呵；呼；呬；嘻。
B.嘘；呬；呵；呼；吹；嘻。
C.嘘；呵；呼；呬；吹；嘻。
D.嘘；呼；呬；吹；嘻；呵。

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