单项选择题

“六字诀”动作的顺序是：（）。

A.嘘；吹；呵；呼；呬；嘻。
B.嘘；呬；呵；呼；吹；嘻。
C.嘘；呵；呼；呬；吹；嘻。
D.嘘；呼；呬；吹；嘻；呵。

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单项选择题

退休综合症是指离退休的老年人在退休后对环境适应不良，而引起的多种心理障碍和身心功能失调的（）。

A.身心疾病
B.糖尿病
C.综合症
D.高血压

单项选择题

运动处方是指，针对体育锻炼者的健康和体力状况，根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性（）。

A.锻炼方法
B.方案
C.锻炼计划
D.计划

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