（）要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。

（）应根据受训人员所担负的任务特点和身体训练水平等具体情况，确定以何项为主的训练。

A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练

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（）要坚持长期、系统的速度训练，防止“速度障碍”过早出现。如已出现，要采取有力措施加以克服。

A.力量训练
B.速度训练
C.耐力训练
D.灵敏训练

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