单项选择题

对于时间安排上不太充裕且有过训练经验、心肺耐力较好的减脂需求人群,可以推荐()

A.伸展或拉伸训练
B.力量训练
C.高强度间歇训练(HIIT)
D.持续有氧训练

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热门 试题

单项选择题
在运动营养方案制订过程中,以下哪项不属于“膳食营养配餐原则”?()

A.兼顾经济条件
B.配餐前完成膳食营养调查与评估
C.紧跟当前饮食潮流,完全按照客户主观要求进行配餐
D.确保营养均衡

单项选择题
“甜菜根汁”可以帮助运动员提高运动表现,是因为其中含有()

A.牛磺酸
B.咖啡因
C.膳食硝酸盐
D.叶酸

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