篮球专项力量训练应以爆发力和（）为主要训练内容。

篮球准备活动核心激活环节的练习是（）。

A.俯卧肘撑
B.侧卧肘撑
C.坐式持球转体
D.单脚单手超人

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属于篮球专项速度耐力训练的是（）。

A.单脚双边侧跳
B.17趟跑
C.端线折返跑
D.手脚传球收腹折体

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