单项选择题

直腿抬高拉伸主要针对哪一肌群（）

A.肱三头肌
B.肱二头肌
C.腘绳肌
D.股四头肌

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单项选择题
下列肌肉中不属于核心区域肌群的是（）

A.膈肌
B.臀大肌
C.肛门括约肌
D.多裂肌
单项选择题
深层核心稳定肌群的主要特点不包括（）

A.肌纤维短
B.多位于深层
C.肌肉大而长
D.以静力性收缩或者退让收缩为主
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