问答题
第2版《中国居民膳食指南》中,除第七条饮酒应限量外,其余原则也适用于儿童、青少年。此外还有: (1)保证吃好早餐,让孩子吃饱和吃好每天3顿饭,尤其是早餐,食量应相当于全日量的1/3; (2)少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄人; (3)重视户外活动,少数孩子饮食量大而运动量少,故应调节饮食和重视户外活动以避免发胖。