立秋是指每年的8月7日或8日，立秋的“立”是开始的意思，"秋”是指庄稼成熟的时期。

12月份是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期，胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到少吃多餐、定时定量。 点击查看答案&解析

秋分以润燥为主，日夜相等，人体也宜用温润的食材达到阴阳平衡。 点击查看答案&解析