大豆和大豆制品营养丰富，建议每人每天摄入（）克大豆及其制品。

鸡蛋营养丰富好吸收。但是鸡蛋中的胆固醇是居民膳食胆固醇的主要来源之一，因此一般成年人（）。

A.每天吃鸡蛋应当是2个
B.每天吃鸡蛋不要超过1个
C.不吃鸡蛋

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平衡膳食建议成年人每天摄入的肉、禽、蛋和水产品的总数量是（）。

A.20-50克
B.125-225克
C.200-450克

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