所谓压力管理，就是指针对压力源造成的问题本身去处理。

当欠缺情绪管理能力时，常须与低落的情绪交战，而掌握自如的人则能很快走出生命的低潮，重新接受挑战。 点击查看答案

交流是为了一个设定的目标，把信息、思想和情感在个人或群体间传递，并且达成共同协议的过程。 点击查看答案