健身走的运动负荷的控制可采用（）方法。

健身走是一项既经济又便利的健身运动，常见健身走的方法有（）等。

A、摆臂散步走
B、摩腹散步走
C、普通走步法
D、快速跑步法

点击查看答案

人们通过健身运动可以（）

A、加强内脏器官和系统的功能
B、增强对疾病的抵抗能力
C、追求运动成绩
D、挑战生理极限

点击查看答案