单项选择题

在瑜伽中，什么姿势可以帮助缓解膝盖关节酸痛？（）

A.悬垂式（Tadasana）
B.鱼式（Matsyasana）
C.跪姿前弯式（Balasana）
D.偏扭式（Parivrtta Janu Sirsasana）

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热门 试题

单项选择题
在瑜伽中，“Sivananda Yoga”指的是什么？（）

A.强调身体对齐和心灵意识提高的瑜伽
B.着重于呼吸控制和身心平衡的瑜伽
C.包含八个部分的瑜伽修行体系
D.注重内省和自我意识提高的瑜伽
单项选择题
在瑜伽中，“Power Yoga”指的是什么？（）

A.强调流动式和力量训练的瑜伽
B.注重身体柔韧度和灵活性的瑜伽
C.着重于呼吸控制和身心平衡的瑜伽
D.在高温环境下进行的瑜伽
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