多项选择题

腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和（）练习。

A.自由组合器械
B.小工具
C.固定器械
D.壶铃

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判断题
三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分，练习的过程中练习者容易借力完成动作，过分最求练习强度而忽略训练效果。
判断题
三角肌后束肌位于三角肌后部，呈半羽状。
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