多项选择题

有氧运动的特点包括：（）等。

A、持续时间长
B、强度低
C、需要爆发力

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多项选择题
健身的要素包括：（）等。

A、心肺功能
B、肌肉力量与耐力
C、身体成分
D、身体柔韧性
多项选择题
肌肉的三种类型是：（）。

A、骨骼肌
B、平滑肌
C、心肌
D、肱二头肌
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