单项选择题
A.谷类 B.动物性 C.植物性
A.使用控油壶，保持家庭定量用油，控制总量 B.食用一种植物油 C.尽量不用动物性脂肪炒菜做饭 D.少吃油炸食品，如炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅、油条油饼等
A.承担家务劳动，如烹调、洗衣、打扫卫生、照料绿植和宠物等 B.选择乘坐公共汽车为主要的交通工具 C.乘坐公共交通工具时，提前1-2站下车或步行一定距离 D.尽量减少坐或躺着看电视、阅读和使用电脑等静态活动