为了迎接即将到来的考试，某学生为自己设计了一份晚餐食谱：米饭、蒸水蛋、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食，你认为补充下列哪种食物使食谱更合理（）

小强上午临放学时，突然大汗淋漓、头晕眼花，可能的原因是（）

A.没吃早饭，出现低血糖现象
B.天气太热
C.想急着放学
D.上课想睡觉

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饮食与健康密切相关，下列做法中有益于健康的是（）

A.如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃，就不要吃
B.如果时间来不及，可以不吃早餐，中餐吃多一点
C.如果你不爱喝水，可以多喝饮料代替
D.如果你想预防高血压，应该多吃清淡的饭菜

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