中学课余运动训练的高中阶段专项训练比重加大，力量负荷可迅速增加。

采用重复训练法进行身体训练时，强度不能提高到极限水平。 点击查看答案&解析

重复训练法即可用于身体训练，也可用于技、战术训练。 点击查看答案&解析