单项选择题

在瑜伽中，“Savasana”指的是什么？（）

A.坐姿冥想
B.瑜伽体式的流程
C.躺姿放松式
D.活动前的准备

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单项选择题
瑜伽中的“Namaskar”通常表示什么？（）

A.祈祷和感恩
B.问候和相互尊重
C.正念和专注
D.内心平静和自我控制
单项选择题
瑜伽修行中，“Yin Yoga”指的是什么？（）

A.温和柔软的瑜伽
B.动作流畅的瑜伽
C.强力锻炼的瑜伽
D.快速呼吸的瑜伽
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