在人体组成中，水的含量最高，约占人体重（）。

体质是人体的质量，它是在遗传与获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能、（）和适应能力等方面的综合的、稳定的特征。

A.运动知识
B.运动技能
C.运动素质
D.运动能力

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运动中韧带扭伤的处理方法应是先（），再用绷带加压包扎并将受伤部位高抬。

A.冷敷
B.热敷
C.揉搓
D.抖动

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