抱石保护通常会采取“保护员”或“保护组”的（）保护。

熊式爬行：保持俯撑姿势，双手双脚比肩稍宽，双手双脚伸直，双脚与躯干的内角约成（）夹角。

A.120°
B.30°
C.90°
D.60°

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攀爬运动通常都是需要人手脚并用，身体肌肉（）力量协调发展的运动项目。

A.上肢
B.核心
C.下肢
D.爆发

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