单项选择题
A.坐姿扭转式(Ardha Matsyendrasana)B.船式(Navasana)C.颠倒式(Viparita Karani)D.立式(Tadasana)
A.温和柔软的瑜伽B.强调身体柔韧度和灵活性的瑜伽C.着重于呼吸控制和身心平衡的瑜伽D.在高温环境下进行的瑜伽
A.子宫颈倒立式(Sarvangasana)B.标准式(Sukhasana)C.前伸式(Prasarita Padottanasana)D.跪姿前弯式(Balasana)