通过啦啦操的训练，可以改善体态，培养优美正确的身体姿势。

健身者在锻炼时，出现的疲劳程度有轻度疲劳、中度疲劳和非常疲劳三种。 点击查看答案&解析

表现力是通过面部表情和身体动作两方面表现来完成的。 点击查看答案&解析