许多运动医学与生理学的研究均已证实，规律的运动有助于疾病和身体机能的提高。在运动对慢性病的防治中，可降低心血管发病的危险性、降低糖尿病发生的危险性、（）。‍

‎体质和体适能不同的是体质的概念除反映人体的形态结构、生理功能和运动能力外，还包括心理因素和（）。​

A.自理能力
B.应变能力
C.身体适应生活的能力
D.机体免疫力

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体育教学规律有：认识事物的规律、动作技能形成的规律、人体生理机能适应变化的规律和（）的规律。

A.学生身体素质发展变化
B.学生社会适应能力发展变化
C.学生思维能力发展变化
D.学生心理发展变化

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