判断题

树式可以补养和加强臂部、背部和胸部的肌肉。

【参考答案】

错误

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判断题
树式练习过程中要求吧右（左）脚跟提起刀腹股沟和大腿上半部区域，右（左）脚尖向下，把右（左）脚放稳在左（右）大腿上。
判断题
前伸展式练习过程中要求两臂垂直于地上。
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