多项选择题

《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配，其包含的意思是______。

A．多吃一些传统上的粗粮
B．多吃一些较老的蔬菜
C．适当增加一些加工精度低的米面
D．多吃一些含粗纤维高的食物
E．多吃一些含水量较小的食物
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多项选择题
《中国居民膳食指南》的核心思想是______。
A．平衡膳食
B．降低相关疾病的风险
C．合理营养
D．制定营养素参考摄入量
E．促进健康
多项选择题
富含蔬菜水果和薯类的膳食在______等方面起着十分重要的作用。
A．保持心血管健康
B．预防缺铁性贫血
C．减少儿童干眼症的危险
D．预防某些癌症
E．预防热能蛋白质营养不良
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