多项选择题

《中国居民膳食指南》中建议每日食用乳类，是因为乳类______。

A．营养成分齐全，组成比例适宜
B．含钙较高且利用率也很高
C．富含铁可以预防缺铁性贫血
D．必需氨基酸比例符合人体需要
E．其中的乳糖具有调节胃酸、促进胃肠蠕动和促进消化液分泌的作用。
<上一题 目录 下一题>
热门 试题

多项选择题
《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配，其包含的意思是______。
A．多吃一些传统上的粗粮
B．多吃一些较老的蔬菜
C．适当增加一些加工精度低的米面
D．多吃一些含粗纤维高的食物
E．多吃一些含水量较小的食物
多项选择题
《中国居民膳食指南》的核心思想是______。
A．平衡膳食
B．降低相关疾病的风险
C．合理营养
D．制定营养素参考摄入量
E．促进健康
相关试题