单项选择题

每个人在工作、学习、经济上都或多或少会有压力。有压力不一定是坏事,关键是要知道怎样做才能给自己减压。看电影、听音乐,甚至跟朋友一起聊天儿、散步等,都是非常有效的办法。 这段话主要想告诉我们:

A.要勇敢
B.要有礼貌
C.要学会减压
D.工作要积极