单项选择题

人们常说，读书要做到“眼到、口到、心到、手到”。这里的“手到”指做读书笔记。读书笔记有很多种，最简单的就是把自己喜欢或者觉得有用的词句记下来。另外，在看完一本书或一篇文章后，还可以把它的主要内容和自己的想法写下来。坚持做读书笔记，对提高我们的阅读和表达能力有很大帮助。 根据这段话，做读书笔记：

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