单项选择题
下列哪一项不是耐力性项群训练的主要代谢方式()
A.有氧代谢
B.无氧代谢
C.有氧无氧混合代谢
D.糖酵解供能
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多项选择题
速度性项群优秀选手竞技能力的训练中,其素质发展的要求是()
A.柔韧性
B.灵活性
C.一般耐力性
D.专项性
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多项选择题
下列哪些属于速度性项群运动员选择的主要训练能力()
A.发展爆发力
B.提高动作速度
C.改善反应能力
D.提高无氧代谢能力
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