单项选择题

初学者一般训练计划为（）。

A.三个月
B.四个月
C.五个月

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单项选择题
健美运动训练最正确途径是（）。

A.徒手训练
B.器械训练
C.徒手训练和器械训练
单项选择题
胸大肌练习方法有（）。

A.卧推
B.仰卧起坐
C.深蹲
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