单项选择题

脚掌平行的负重举踵动作主要是锻炼（）。

A.腓肠肌外侧头
B.腓肠肌内侧头
C.整块腓肠肌
D.比目鱼肌

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单项选择题
俯卧脚踝负重屈膝动作主要是锻炼（）。

A.股二头肌
B.股四头肌
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坐资脚踝仇重伸膝动作主要是锻炼（）。

A.股二头肌
B.股四头肌
C.下背部
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