单项选择题

下面哪个练习能够分离强化肱桡肌（）

A.后踢腿
B.下拉
C.反向弯举
D.锤式弯举

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单项选择题
做瑞士球臀桥时，下列哪块肌肉被强化了（）

A.臀中肌
B.臀大肌
C.阔筋膜张肌
D.腰大肌
单项选择题
下列哪项指的是多个运动单位的协同激活（）

A.运动单位募集
B.同步化
C.神经冲动发放频率
D.肌肉内协调
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