单项选择题

下列哪项指的是多个运动单位的协同激活（）

A.运动单位募集
B.同步化
C.神经冲动发放频率
D.肌肉内协调

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单项选择题
哪项训练可以加强不活跃的腰大肌（）

A.直腿抬高
B.深蹲
C.弓箭步
D.硬拉
单项选择题
下面哪种情况下禁止拉伸（）

A.急性肌肉拉伤
B.鸡肉痉挛
C.关节活动度减少
D.粘滞
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