单项选择题
不同超负荷安排时身体机能会出现不同的变化,在负荷较小时,运动员的耐受期相对(),疲劳程度()恢复速率()。
A.较长,较深,较快
B.较长,较浅,较快
C.较短,较深,较慢
D.较短,较浅,较慢
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试题
单项选择题
在超量恢复阶段,若让机体再承受与以往相同的运动负荷刺着时,机体的反应会()。
A.减弱
B.不变
C.增强
D.无规律
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单项选择题
长期安排()负荷而恢复(),机体所产生适应性变化的结果并非我们所预期的运动能力提高。
A.过小,不足
B.过小,完全
C.过大,不足
D.过大,完全
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