单项选择题

新鲜蔬菜不仅含有丰富的维生素C.和矿物质，还有较多的纤维素，对保护心血管和防癌防便秘有重要作用，老年人每天的蔬菜摄入量应不少于（）。

A.250克
B.300克
C.350克
D.500克

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热门 试题

单项选择题
蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素，为平衡吸收营养，保持身体健康，各种食物都要吃一些，如有可能，每天主副食品应保持（）。

A.5种作用
B.10种左右
C.20种左右
单项选择题
独居老年人生活不规律，饮食无人监督、无人指导、无人协助，常为了方便，吃一顿是一顿，从而影响老年人的饮食状态，这是（）

A.社会支持因素
B.心理因素
C.年龄因素
D.精神因素
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