单项选择题

在抗阻训练时，通过憋气增加他或她的力量，这种现象叫做（）

A.Karvonen
B.Diaphragmatic
C.valsalva
D.Anginal

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单项选择题

以6.5mph的速度，5%坡度跑步的能量消耗是多少？（）

A.8.2MET
B.10.2MET
C.13.2MET
D.15.2MET

单项选择题

当一次评估多项体适能时，你需要从不运动或安静项目开始，然后测试（）

A.柔韧性
B.心肺耐力
C.肌肉力量
D.肌肉耐力

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