单项选择题
A.检查踏跳板摆放的距离是否合理 B.检查跳箱是否一层一层扣紧 C.检查落地的保护垫是否摆放到位及合理 D.以上都是
A.颈部一定要活动充分 B.平时学练时要严格按照老师的要求进行练习 C.做动作时有同伴保护 D.以上做法都能有效避免颈部扭伤
A.用手指抵住鼻腔止血 B.立即停止练习,马上采取止血措施 C.热敷鼻梁以缓解疼痛 D.用纸巾塞住鼻腔后继续比赛