单项选择题

健康的“四大基石”具体化为以下四个方面：合理膳食、（）、良好的生活习惯、健康的心理。

A.大量运动
B.不运动
C.晚上运动
D.经常适量运动

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单项选择题
（）就有很多的健身作用，特别是对冠心病、高血压、肥胖和糖尿病的老年病状有良好的防治作用。

A.气功
B.散步与慢跑
C.健身操
单项选择题
（）参与是搞好社区体育的根本保证。

A.居民
B.教练
C.体育教师
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