单项选择题

下面哪个不是体能训练的原则？（）

A.安全性
B.专项化
C.个性化
D.可靠性

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单项选择题

竞赛规则对体能训练有着明确的（）。

A.有效性
B.影响性
C.规定性
D.偏差性

单项选择题

（）《运动训练学》指出，运动员的体能训练。可分为一般体能训练和专项体能训练。

A.2001年
B.2000年
C.2003年
D.2002年

单项选择题

下面哪个选项不属于体育项目的制胜要素？（）

A.力量
B.身高
C.速度
D.耐力

单项选择题

专家（）将体能定义为“从生活方面而言，体能是积极适应生活的身体能力、工作能力或抵抗疾病的能力：以结构而言，体能包括形态、机能、运动等适应能力”。

A.田麦久
B.拉森
C.李开刚
D.冯连世

单项选择题

国际运动医学委员会在（）成立了“国际体能测试标准化委员会”。

A.1963年
B.1964年
C.1965年
D.1966年

单项选择题

自（）以来，我国各竞技运动项目都陆续开始强调“体能”。

A.20世纪80年代
B.20世纪70年代
C.20世纪90年代
D.20世纪60年代

单项选择题

负重练习法中，负荷重量般多采用本人最大负重的（）强度，这可兼顾力量和速度两方面的发展。

B.30%~50%
A.40%~50%
D.40%~80%
C.50%~80%

单项选择题

以下哪种方法不属于金字塔法？（）

A.典型金字塔法
B.窄金字塔法
C.双金字塔法
D.单金字塔法

单项选择题

肌肉质量训练法又称（）。

A.力量训练法
B.健身法
C.核心力量训练法
D.快速力量训练法

单项选择题

起始力量是指运动员由（）下发力的能力，也可定性为肌肉在50毫秒内达到最大力值的能力。

A.运动状态
B.准备状态
C.静止状态
D.恢复状态

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