单项选择题

进行相对力量的训练时，其负荷强度通常应达到人体最大强度的（）

A.55%
B.65%
C.75%
D.85%

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单项选择题
体育锻炼能有效地降低焦虑，但有效的降低体制焦虑的锻炼时间必须坚持（）

A.4周以上
B.6周以上
C.8周以上
D.10周以上
单项选择题
心理专家认为心理健康的含义至少包括4个难度，即认知、情绪、人感和（）

A.态度
B.情感
C.性格
D.社会适应
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