多项选择题
A.增加肌肉力量B.提高关节灵活性C.提高心肺功能D.增加动作延展性
A.姿势和动作的准确性B.身体素质的发展C.战术的应用和决策D.心理状态和自信心E.社交媒体的关注度
A.运动技能培训B.健身指导和训练C.运动队组织和管理D.体育赛事策划和执行E.健康教育和促进