单项选择题

从高处跳下时，脚先着地，通过反射活动使股四头肌和臀大肌做哪种收缩，起到制动和缓冲作用（）

A.等张
B.等长
C.离心
D.超等长

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单项选择题
做蹲下动作时，腿部和臀部的某些肌肉做哪种收缩以完成此动作（）

A.向心
B.等长
C.离心
D.超等长
单项选择题
做蹲下和蹲起动作时，肩带和躯干的某些肌肉发生哪种收缩以保证躯干的垂直姿势（）

A.等张
B.等长
C.离心
D.超等长
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