单项选择题
A.腿部伸直,外开B.为了增加开度,不考虑姿态是否正确C.脚尖绷直,身体方向正
A.可以屈臂和兜手腕B.抛圈出手时手腕、手指伸直C.抛圈时应与腿的蹬伸提踵动作协调配合
A.动力腿绷直控制在90度B.后腿向内旋,背部放松C.上体挺拔,重心在支撑腿上