多项选择题

培养心脑合一的方法有哪些？（）

A.学习记录真实感受
B.思维方式多样化
C.多读书，提高认知水平
D.多运动，提到神经系统敏感性

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多项选择题

关于如何提升情商，下列说法正确的是（）。

A.情商是天赋
B.锻炼可获得
C.坚持可提升
D.过程缓慢

多项选择题

情商中，对内的部分有哪些？（）

A.自我接纳
B.自我觉察
C.自我情绪管理
D.自我激励调整

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