多项选择题
A.在急流水域中快速行进或进入特定目标区域B.进入洄流区、急流横渡以及急流脱困等场景使用C.适用于水底环境及水深不明的情况,且入水的位置就在岸边D.适用于水底清澈,水中无障碍物,且入水点与水面距离不超过1m
A.跨步太小,入水点太近,容易使头部先入水B.身体不可前倾或后仰C.双手立即下压,双脚作剪刀状踢水D.头部应保持露出水面
A.双腿起跳高度不够,跳不出水面,导致上体直接趴在水面B.使用静跳式入水技术时,不应涉水过深C.跳起的高度要略高于水面D.身体尽量摆脱水流的阻碍,跃入空中后减少水流的阻力