多项选择题
A.双腿起跳高度不够,跳不出水面,导致上体直接趴在水面B.使用静跳式入水技术时,不应涉水过深C.跳起的高度要略高于水面D.身体尽量摆脱水流的阻碍,跃入空中后减少水流的阻力
A.两腿各蹬夹一次,两手做一次摸水动作B.两腿同时蹬夹一次,两手做一次摸水动作C.两腿各蹬夹一次,两手做两次摸水动作D.两腿同时蹬夹一次,两手做两次摸水动作
A.大腿动作幅度较小,用小腿和脚外翻向侧下方蹬夹水B.大腿动作幅度较大,用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水C.大腿动作幅度较小,用小腿和脚内侧向侧下方蹬夹水D.大腿动作幅度较大,用小腿和脚外翻向侧下方蹬夹水