单项选择题
仰泳身体保持(),几乎水平地仰卧于水面。
A.伸展
B.笔直
C.充分展腹
D.蜷缩
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单项选择题
有氧耐力训练,在有氧代谢供能的幅度之内,训练持续时间应在()
A.1小时以上
B.1小时
C.10-40分钟
D.5-10分钟
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单项选择题
肥胖人群在水中锻炼比较安全的主要原因是()
A.重力
B.阻力
C.浮力
D.升力
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