家庭治疗的基本技术包括（）

A.说服患者对问题做理性情绪分析是有益的
B.识别藏在目前痛苦背后最重要的非理性信念
C.向患者揭示如何质疑这些非理性的信念
D.把这种质疑的学习推广到未来的自我治疗，自己质疑有关新问题的非理性信念
E.以上都是

A.帮助求助者认识到适应性与适应不良的行为都是与他们的内部对话相联系的，使他们获得和复述一种新的自我陈述
B.采用的行为干预措施包括放松训练（冥想、瑜珈、紧张和放松肌肉群及控制呼吸技术、行走、慢跑、做园艺、编织等）、社会技能训练、时间管理指导和自我指导训练
C.与求助者建立一种工作关系
D.关注点是教给求助者各种行为和认知应对技术以应用于不同的压力情境
E.将治疗情境中发生的改变迁移到现实生活中