单项选择题
A.帮助求助者认识到适应性与适应不良的行为都是与他们的内部对话相联系的，使他们获得和复述一种新的自我陈述 B.采用的行为干预措施包括放松训练（冥想、瑜珈、紧张和放松肌肉群及控制呼吸技术、行走、慢跑、做园艺、编织等）、社会技能训练、时间管理指导和自我指导训练 C.与求助者建立一种工作关系 D.关注点是教给求助者各种行为和认知应对技术以应用于不同的压力情境 E.将治疗情境中发生的改变迁移到现实生活中
A.识别自动性思维 B.识别认知性错误 C.去中心化、真实性验证 D.忧郁或焦虑水平的监控 E.以上都是
A.求助者和咨询师是合作关系 B.假设心理痛苦是认知障碍的结果 C.强调认知的改变可以导致情感与行为的改变 D.是一种针对具体的和结构性的目标问题的短期和教育性的治疗 E.求助者和咨询师是工作关系